短期压力大导致的脱发在适当休息后可以自行恢复。
短期压力大时，机体处于应激状态，此时肾上腺皮质激素分泌增加，可使毛囊收缩，进入休止期，表现为暂时性脱发。随着压力减轻，激素水平恢复正常，毛囊功能也会逐渐恢复，促进头发生长。
长期持续的压力可能导致慢性脱发，需要及时干预以促进头发生长。
关注自身压力水平，并采取有效缓解措施，如运动、冥想或均衡饮食，有助于改善头皮健康。
短期压力大时，机体处于应激状态，此时肾上腺皮质激素分泌增加，可使毛囊收缩，进入休止期，表现为暂时性脱发。随着压力减轻，激素水平恢复正常，毛囊功能也会逐渐恢复，促进头发生长。
长期持续的压力可能导致慢性脱发，需要及时干预以促进头发生长。
关注自身压力水平，并采取有效缓解措施，如运动、冥想或均衡饮食，有助于改善头皮健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
米诺地尔搽剂
米诺地尔酊
生力雄丸
