感冒瘦了几斤可能是正常的生理反应。
感冒期间，身体免疫系统处于活跃状态，对抗病原体，此时体内激素水平变化，可能会导致食欲不振，进而影响进食量和摄入的能量。当摄入的能量低于日常所需时，就会出现体重下降的情况。
如果患者在感冒的同时还伴有腹泻、恶心呕吐等症状，则可能导致机体代谢加快，消耗更多的能量来维持生命活动，从而引起体重减轻的现象。此外，若患者存在长期失眠或焦虑等问题，也可能导致新陈代谢加速，进一步加剧体重下降的速度。
感冒期间，要注意合理膳食，保证营养均衡，避免辛辣刺激性食物，多喝水促进新陈代谢，有助于病情恢复。
感冒期间，身体免疫系统处于活跃状态，对抗病原体，此时体内激素水平变化，可能会导致食欲不振，进而影响进食量和摄入的能量。当摄入的能量低于日常所需时，就会出现体重下降的情况。
如果患者在感冒的同时还伴有腹泻、恶心呕吐等症状，则可能导致机体代谢加快，消耗更多的能量来维持生命活动，从而引起体重减轻的现象。此外，若患者存在长期失眠或焦虑等问题，也可能导致新陈代谢加速，进一步加剧体重下降的速度。
感冒期间，要注意合理膳食，保证营养均衡，避免辛辣刺激性食物，多喝水促进新陈代谢，有助于病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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