铁皮石斛可以和枸杞、红枣、黄芪等搭配泡水喝。
1、枸杞
铁皮石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效。而枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。两者一起泡水喝，可以起到补益肝肾的作用，有助于缓解肾阴亏虚引起的腰膝酸软、头晕、目眩、耳鸣等不适症状。
2、红枣
红枣具有补中益气、养血安神的功效。而铁皮石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效。两者一起泡水喝，可以起到补中益气、养血安神的作用，有助于缓解胃阴不足引起的食少、干呕、口渴、疲乏无力等症状。
3、黄芪
黄芪具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表、利尿、托毒生肌的功效。和铁皮石斛一起泡水喝，可以起到补气益血的作用，有助于缓解气血不足引起的乏力、面色苍白、月经不调等症状。
除此之外，还可以和芦根、黑木耳等搭配泡水喝。需要注意的是，上述食物只能起到辅助调理作用，并不能代替药物治疗疾病。建议患者在医生指导下使用药物治疗，如果身体出现不适症状，要及时就医治疗，以免耽误病情。
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