腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症一般需要多久能缓解，需要根据病情的严重程度进行判断。如果患者病情较轻，可能需要2周左右的时间能够缓解。如果患者病情较重，可能需要4周左右的时间能够缓解。
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。如果患者病情较轻，只是出现轻微的腰部疼痛、下肢麻木等症状，经过积极治疗后，一般需要2周左右的时间能够缓解。
如果患者病情较重，出现了明显的下肢麻木、间歇性跛行等症状，并且没有积极配合医生治疗，可能需要4周左右的时间能够缓解。
建议腰椎间盘突出症的患者及时就医，在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
腰间盘突出痛可贴（哈药牌）
腰痛宁胶囊
舒筋健腰丸
