身体外热，骨头还是觉得冷可能是因为阳虚，建议采取生活方式调整、中药调理、艾灸疗法等方式进行治疗。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、增加运动量等方式来提高机体免疫力。适用于因生活习惯不良导致的身体不适。
2.中药调理
中医师会根据体质辨识结果配制适合患者的中药方剂，以调养气血、温阳散寒。对于存在虚寒症状但无明显实邪者效果较好。
3.艾灸疗法
艾灸是将艾绒制成艾条或艾炷点燃后放置于穴位上烧灼、温熨，利用其药性及温和的刺激效应达到治病目的的一种方法。可以起到祛风散寒的作用。此法可用于缓解外感风寒所致的关节酸痛等症状。
在中医学中，上述症状可能涉及体内阴阳失衡，建议患者就医以获得专业的诊断和治疗方案。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、增加运动量等方式来提高机体免疫力。适用于因生活习惯不良导致的身体不适。
2.中药调理
中医师会根据体质辨识结果配制适合患者的中药方剂，以调养气血、温阳散寒。对于存在虚寒症状但无明显实邪者效果较好。
3.艾灸疗法
艾灸是将艾绒制成艾条或艾炷点燃后放置于穴位上烧灼、温熨，利用其药性及温和的刺激效应达到治病目的的一种方法。可以起到祛风散寒的作用。此法可用于缓解外感风寒所致的关节酸痛等症状。
在中医学中，上述症状可能涉及体内阴阳失衡，建议患者就医以获得专业的诊断和治疗方案。
