宝宝一般在1-2岁之间最好玩。宝宝在1-2岁之间，身体发育速度较快，可以适当玩耍，但家长需要注意控制宝宝玩耍的时间，以免引起疲劳。
宝宝在出生后，家长一般会对宝宝进行照顾，由于宝宝的身体发育速度较快，需要大量的玩耍来促进身体各项功能的发育。在宝宝1-2岁时，宝宝的身体发育较快，可以适当玩耍，如在家里陪伴宝宝一起玩耍，或者让宝宝玩耍到街上的小动物，能够促进身体发育，同时还可以增加亲子感情，也能够促进宝宝的智力发育。但家长需要注意，在宝宝玩耍时，家长需要注意控制宝宝的玩耍时间，如果宝宝玩耍时间过长，可能会导致宝宝过度劳累，出现乏力、头晕等不适症状，不利于身体健康。
另外，如果宝宝在玩耍时，出现不适症状，家长应及时带宝宝去医院就诊，以免延误病情。建议家长在日常生活中，应注意宝宝的饮食健康，可以适当多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如苹果、鸡蛋等，有利于补充机体所需营养，促进身体发育。同时家长还应注意宝宝的作息规律，保证宝宝充足的睡眠，避免熬夜。
