握力器一般可以锻炼手臂的肌肉，比如手臂肌肉、手腕肌肉、手肘肌肉、大腿肌肉等。
1、手臂肌肉
握力器是一种可以锻炼手臂肌肉的器材，主要是由手臂的肌肉群进行支撑，比如手臂的肌肉、手臂的肌肉、手臂的韧带等。通过握力器可以锻炼手臂肌肉，还可以增强手臂的力量，同时也可以提高手臂的美观度。
2、手腕肌肉
手腕肌肉包括手腕的伸肌、屈肌等，通过握力器可以锻炼手腕肌肉，可以使手腕肌肉得到放松，同时还可以缓解手腕肌肉酸痛的症状。
3、手肘肌肉
手肘肌肉包括肱二头肌、肱三头肌等，通过握力器可以锻炼手肘肌肉，可以使手肘肌肉得到放松，同时还可以缓解手肘肌肉酸痛的症状。
4、大腿肌肉
大腿肌肉包括股四头肌、股直肌、股内侧肌等，通过握力器可以锻炼大腿肌肉，可以使大腿肌肉得到放松，同时还可以缓解大腿肌肉酸痛的症状。
5、其他肌肉
除上述肌肉外，握力器还可以锻炼胸肌、背肌、腹肌等。需要注意的是，在锻炼时，患者需要在医生的指导下进行锻炼，避免自行锻炼，以免锻炼不当，出现肌肉损伤的情况。
在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，可以促进机体新陈代谢，有利于身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
连花清瘟胶囊
斧标驱风油
正清风痛宁缓释片
