月底来的月经，排卵期一般是在下次月经来潮前的14天左右。
排卵日是指卵子排出的当天，一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。如果女性平时的月经周期比较规律，月底来的月经，排卵期一般是在下次月经来潮前的14天左右。如果女性平时的月经周期不规律，则无法推算排卵期。
如果有备孕的需求，可以在排卵期内适当增加性生活的频率，有利于提高受孕的几率。如果没有备孕的需求，在排卵期内要做好避孕措施，避免出现意外怀孕的情况。在日常生活中，还要保持良好的心态，避免出现压力过大的情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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