用食盐洗澡是可以的，但是要控制好用量。
食盐本身是无毒物质，适当食用对人体健康有好处，如促进新陈代谢、调节体内离子平衡等。而适当用食盐洗澡能够起到一定的杀菌抑菌效果，并且还能够软化角质层，从而达到去除死皮的目的。但是需要注意的是，如果过量使用食盐进行皮肤护理，可能会导致皮肤受到过度刺激，出现瘙痒、红肿等症状，甚至会引发湿疹、荨麻疹等疾病。因此，在使用食盐进行皮肤护理时，需要严格控制使用的量，以免影响身体健康。
除了食盐外，还可以选择使用硫磺皂或含有抗菌成分的沐浴露来帮助清洁皮肤。
在日常生活中，应避免频繁使用含碘食物，尤其是甲状腺功能亢进症患者，以减少甲状腺激素合成，减轻症状。
食盐本身是无毒物质，适当食用对人体健康有好处，如促进新陈代谢、调节体内离子平衡等。而适当用食盐洗澡能够起到一定的杀菌抑菌效果，并且还能够软化角质层，从而达到去除死皮的目的。但是需要注意的是，如果过量使用食盐进行皮肤护理，可能会导致皮肤受到过度刺激，出现瘙痒、红肿等症状，甚至会引发湿疹、荨麻疹等疾病。因此，在使用食盐进行皮肤护理时，需要严格控制使用的量，以免影响身体健康。
除了食盐外，还可以选择使用硫磺皂或含有抗菌成分的沐浴露来帮助清洁皮肤。
在日常生活中，应避免频繁使用含碘食物，尤其是甲状腺功能亢进症患者，以减少甲状腺激素合成，减轻症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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