39问医生

请问,4岁的宝宝每天喝多少奶合适?

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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通常情况下,4岁的宝宝每天喝300-500毫升奶比较合适,但具体也要根据宝宝的食量进行判断。

一般4岁的宝宝已经开始吃辅食,如果食量较小,可以每天喝300毫升左右的奶,如果食量较大,可以每天喝500毫升左右的奶。因为每个宝宝的食量不同,所以具体的奶量也会有所差异。如果宝宝的食量较小,可以每天喝300毫升左右的奶,如果宝宝的食量较大,可以每天喝500毫升左右的奶。因为奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当喝奶可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。

在日常生活中,家长要注意宝宝的饮食健康,尽量多吃营养物质比较全面的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进身体的生长。

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2022-03-30 浏览100
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