通常情况下，男人射精后，建议可以平躺一会再拔出，对身体比较好。
正常情况下，男性在射精后，可能会导致精液流出，如果立即拔出，可能会导致精液流出过多，从而影响到正常的受孕。因此，建议可以在射精后平躺一会，等到精液完全流出后再拔出，可以减少对身体的影响。同时，在拔出后，也需要注意保持局部的清洁卫生，可以使用温水清洗，也可以使用温水坐浴，能够促进局部的血液循环，有利于精子的正常生成。另外，在日常生活中，还要注意休息，避免频繁进行性生活，也要避免频繁进行手淫，以免影响到精子的正常生成。
如果夫妻双方并没有生育的需求，在进行性生活时，需要做好避孕措施，如佩戴避孕套、口服避孕药等，以免出现意外怀孕的情况。在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果在同房以后出现了不适的症状，建议患者及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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