桑叶陈皮泡水喝具有清肺润燥、疏风散热、降血脂、抑菌消炎、促进消化等功效和作用。
1.清肺润燥
桑叶具有疏散风热、清肺润燥之效，能缓解因肺燥引起的咳嗽、痰黄等不适。
2.疏风散热
桑叶性寒，入肝经，有疏风散热的作用，有助于减轻发热、头痛等症状。
3.降血脂
陈皮中的橘皮苷可以降低血液中胆固醇的含量，进而起到辅助降血脂的效果。
4.抑菌消炎
陈皮中含有挥发油成分，对多种细菌及真菌有抑制作用，从而达到一定的抑菌消炎效果。
5.促进消化
陈皮中的柠檬烯和橙皮甙等物质能够促进唾液分泌，增加食欲，改善胃肠功能。
需要注意的是，对于上述提及的所有功效，由于个体差异，因此在使用时应咨询医生或药师的意见，以确保安全有效。另外，在饮用桑叶陈皮茶时，不宜过量，以免引起不良反应。
1.清肺润燥
桑叶具有疏散风热、清肺润燥之效，能缓解因肺燥引起的咳嗽、痰黄等不适。
2.疏风散热
桑叶性寒，入肝经，有疏风散热的作用，有助于减轻发热、头痛等症状。
3.降血脂
陈皮中的橘皮苷可以降低血液中胆固醇的含量，进而起到辅助降血脂的效果。
4.抑菌消炎
陈皮中含有挥发油成分，对多种细菌及真菌有抑制作用，从而达到一定的抑菌消炎效果。
5.促进消化
陈皮中的柠檬烯和橙皮甙等物质能够促进唾液分泌，增加食欲，改善胃肠功能。
需要注意的是，对于上述提及的所有功效，由于个体差异，因此在使用时应咨询医生或药师的意见，以确保安全有效。另外，在饮用桑叶陈皮茶时，不宜过量，以免引起不良反应。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
