脑梗一般是指脑梗死，脑梗死左边手脚麻木多久能恢复，需要根据具体情况进行判断，如病情轻重、个人体质等。
脑梗死是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，患者可能会出现肢体麻木、头晕、头痛等症状。如果患者病情比较轻微，并且个人体质较好，经过积极治疗后，一般恢复较快，可能需要1个月左右的时间。如果患者病情比较严重，并且个人体质较差，经过积极治疗后，可能需要3个月左右的时间，甚至更长时间才能恢复。
脑梗死患者可以遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以通过颈动脉内膜切除手术、去骨瓣减压术等手术方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
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