红香妃葡萄干具有补气血、补脾胃、补气养血、润肠通便等功效和作用。
1.补气血
红香妃葡萄干中的铁元素有助于血红蛋白的合成，促进血液循环，从而达到补气血的效果。
2.补充营养素
红香妃葡萄干富含多种维生素（如维生素C、维生素A等）和矿物质（如钾、铁等），这些是人体必需的营养成分，适量食用有助于补充日常所需。
3.润肠通便
其含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，增加粪便体积，缓解便秘问题。
适量食用红香妃葡萄干对身体有益。但过量摄入可能导致血糖波动或消化不良。糖尿病患者、胃溃疡患者及易腹泻者应谨慎食用。
1.补气血
红香妃葡萄干中的铁元素有助于血红蛋白的合成，促进血液循环，从而达到补气血的效果。
2.补充营养素
红香妃葡萄干富含多种维生素（如维生素C、维生素A等）和矿物质（如钾、铁等），这些是人体必需的营养成分，适量食用有助于补充日常所需。
3.润肠通便
其含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，增加粪便体积，缓解便秘问题。
适量食用红香妃葡萄干对身体有益。但过量摄入可能导致血糖波动或消化不良。糖尿病患者、胃溃疡患者及易腹泻者应谨慎食用。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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