呕吐后应少量多次饮水，以免加重胃肠负担。
呕吐后肠胃功能减弱，消化吸收能力下降，如果一次性摄入过多水分可能会导致腹胀、腹泻等症状。少量多次饮水有助于缓解口渴感，同时不会对胃肠造成过大的压力。此外，还可以促进身体新陈代谢，帮助排出体内的毒素和废物。
对于存在严重脱水或电解质紊乱的人群，立即补水可能导致症状加剧，此时需先补充电解质溶液再考虑是否需要补水。
在处理呕吐后的症状时，应注意避免食用油腻、辛辣食物，以减少胃肠道刺激，也有助于身体恢复。
呕吐后肠胃功能减弱，消化吸收能力下降，如果一次性摄入过多水分可能会导致腹胀、腹泻等症状。少量多次饮水有助于缓解口渴感，同时不会对胃肠造成过大的压力。此外，还可以促进身体新陈代谢，帮助排出体内的毒素和废物。
对于存在严重脱水或电解质紊乱的人群，立即补水可能导致症状加剧，此时需先补充电解质溶液再考虑是否需要补水。
在处理呕吐后的症状时，应注意避免食用油腻、辛辣食物，以减少胃肠道刺激，也有助于身体恢复。
北京协和医院
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