文拉法辛停药可以使用减服停药法。还应配合转移注意力的方式。
1、减服停药：仍然需要左右维持治疗一段时间，然后准备停药。停药后，应逐渐缓慢地减少剂量。在减药过程中，如果病情波动，应迅速恢复到原来的剂量。如果病情稳定，继续减少剂量，慢慢减少服用。持续一段时间，文拉法辛基本上可以停药。2、转移注意力：坚持锻炼可以放松患者紧张的身心，因此抑郁症患者在情绪低落时可以通过跑步、爬山等运动来缓解。可以吃减压食品。食物中的维生素D可以起到减压和缓解不良情绪的作用，因此抑郁症患者通常可以吃一些菠菜、蓝莓、杏仁和其他含有维生素D的食物。
患者极易产生自杀行为，应避免独处。
1、减服停药：仍然需要左右维持治疗一段时间，然后准备停药。停药后，应逐渐缓慢地减少剂量。在减药过程中，如果病情波动，应迅速恢复到原来的剂量。如果病情稳定，继续减少剂量，慢慢减少服用。持续一段时间，文拉法辛基本上可以停药。2、转移注意力：坚持锻炼可以放松患者紧张的身心，因此抑郁症患者在情绪低落时可以通过跑步、爬山等运动来缓解。可以吃减压食品。食物中的维生素D可以起到减压和缓解不良情绪的作用，因此抑郁症患者通常可以吃一些菠菜、蓝莓、杏仁和其他含有维生素D的食物。
患者极易产生自杀行为，应避免独处。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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