通常情况下，不存在练肌肉吃鱼油的说法。一般情况下，肌肉是可以吃鱼油的，但建议患者严格在医生的指导下合理使用。
鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂，含有丰富的二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸等不饱和脂肪酸，可以促进神经系统的发育，在一定程度上还可以达到增强记忆力的效果。而且鱼油中含有丰富的维生素A、维生素D等营养成分，适当食用可以促进身体的生长发育，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到预防心脑血管疾病的目的。但是鱼油中的脂肪含量比较高，如果患者过量食用，可能会导致体内的脂肪发生堆积，从而出现肥胖的情况，甚至还会诱发高脂血症等疾病。因此，建议患者在医生的指导下合理使用鱼油。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃油脂含量偏高的食物，也不可以吃糖分含量偏高的食物，以免使体内的脂肪发生堆积，从而出现肥胖的情况。
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