拉肚子一般指的是腹泻。两侧肋骨下隐痛腹泻多考虑是受凉引起的，也可能是消化不良、胃炎、急性胃肠炎、胃溃疡等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是日常生活中不注意自身保暖情况，身体受到寒凉刺激，可能会影响胃肠蠕动，从而出现大便性状改变、腹痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、消化不良
如果患者一次性吃过多食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠消化功能，从而出现腹胀、腹痛、恶心等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，避免吃辛辣油腻食物，如火锅、炸鸡等，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。也可以通过顺时针按摩的方式进行缓解。
3、胃炎
如果患者长期精神压力过大，可能会导致体内激素水平发生变化，从而诱发胃炎，大部分患者会出现中上腹不适、钝痛、食欲不振等症状，随着病情发展，会出现恶心、呕吐、腹泻等情况。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶片、阿莫西林胶囊等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
4、急性胃肠炎
如果患者吃了不干净的食物或者是受到细菌感染，可能会引起急性胃肠炎，可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，还要注意多加休息，避免过度劳累。
5、胃溃疡
如果患者长期大量饮酒，可能会导致胃黏膜受到损伤，从而诱发胃溃疡，大部分患者会出现胃部疼痛、食欲不振、餐后腹胀等症状。患者可遵医嘱口服兰索拉唑肠溶片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行改善，还要戒烟戒酒，避免吃辛辣油腻食物。
在日常生活中，建议患者注意饮食健康，避免进食变质的食物，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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