39问医生

碳酸钙哪种好?

张节朔 全科 主治医师
三级甲等
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碳酸钙的种类较多,其中以枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等有机酸钙类较为常见且效果较好。
碳酸钙通过与体内的胃酸反应形成可溶性钙盐,被机体吸收利用。适当的补充可以增强骨骼强度,预防骨质疏松症的发生和发展。碳酸钙缺乏可能导致骨密度下降,从而引起易骨折、驼背等症状。
可以通过X线检查来评估患者的骨密度情况,也可以进行血液中的钙离子浓度检测。对于碳酸钙缺乏引起的症状,患者可以在医生指导下使用维生素D滴剂、鱼肝油丸等药物促进钙质吸收。
建议定期监测血清钙水平,避免长期过量摄入碳酸钙,以免导致高钙血症。同时注意均衡饮食,确保多种营养素的摄入,如维生素D有助于钙的吸收。
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2024-03-23 浏览100
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