产后涨奶期间应减少食用高蛋白食物及利尿作用的食物，如鸡汤、鱼汤等。
因为这些食物会增加水分摄入量，导致乳汁分泌增多，引起涨奶加重；同时，高蛋白食物也容易使产妇产生尿液，进一步加重涨奶症状。此外，利尿作用的食物会使体内水分流失过快，可能导致脱水和其他并发症的风险增加。因此，在涨奶期间应避免食用上述食物，以减轻不适症状。
若患者在涨奶的同时还存在乳腺炎或乳腺增生等问题，则不宜过多饮用汤类食品。这主要是由于此类食品中所含有的蛋白质以及脂肪含量较高，可能会诱发或者加剧患者的病情。
对于产后涨奶的现象，建议采取正确的哺乳姿势和技巧，以帮助促进乳汁排出，并预防涨奶的发生。必要时也可遵医嘱使用芒硝外敷乳房，能起到一定的缓解效果。
因为这些食物会增加水分摄入量，导致乳汁分泌增多，引起涨奶加重；同时，高蛋白食物也容易使产妇产生尿液，进一步加重涨奶症状。此外，利尿作用的食物会使体内水分流失过快，可能导致脱水和其他并发症的风险增加。因此，在涨奶期间应避免食用上述食物，以减轻不适症状。
若患者在涨奶的同时还存在乳腺炎或乳腺增生等问题，则不宜过多饮用汤类食品。这主要是由于此类食品中所含有的蛋白质以及脂肪含量较高，可能会诱发或者加剧患者的病情。
对于产后涨奶的现象，建议采取正确的哺乳姿势和技巧，以帮助促进乳汁排出，并预防涨奶的发生。必要时也可遵医嘱使用芒硝外敷乳房，能起到一定的缓解效果。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
定坤丹
丹参酮胶囊
乳结泰胶囊
