帕金森患者出现肢体僵硬时，可以考虑运动疗法、平衡训练、物理疗法、中药调理等方法来改善症状。
1.运动疗法
通过特定动作练习来提高肌肉力量、灵活性及协调性，改善帕金森病患者的运动功能。适用于有轻度至中度运动障碍的患者。
2.平衡训练
针对维持身体姿势和重心控制的专门练习，可增强稳定性并减少跌倒风险。适合所有阶段的帕金森病患者，以预防因疾病导致的不平衡所致的问题。
3.物理疗法
包括被动关节活动范围保持、肌力强化、神经发育体适能等非药物干预手段，在医师指导下制定个性化方案。针对不同症状提供针对性管理，如震颤、僵直等，并可促进整体健康。需定期评估效果调整计划。
4.中药调理
中医认为帕金森病属“颤证”范畴，可通过益气活血、祛风除湿等方法缓解症状；选择草药如天麻、钩藤、石菖蒲等配制汤剂服用。对于存在气血不足、痰浊内扰等情况引起者具有一定的调理作用。需由经验丰富的中医师开方指导使用。
帕金森病患者应避免快速大幅度的动作变化，以免加剧肌肉僵硬和颤抖。建议采取渐进式锻炼，逐步增加难度和强度，以减轻不适反应。
1.运动疗法
通过特定动作练习来提高肌肉力量、灵活性及协调性，改善帕金森病患者的运动功能。适用于有轻度至中度运动障碍的患者。
2.平衡训练
针对维持身体姿势和重心控制的专门练习，可增强稳定性并减少跌倒风险。适合所有阶段的帕金森病患者，以预防因疾病导致的不平衡所致的问题。
3.物理疗法
包括被动关节活动范围保持、肌力强化、神经发育体适能等非药物干预手段，在医师指导下制定个性化方案。针对不同症状提供针对性管理，如震颤、僵直等，并可促进整体健康。需定期评估效果调整计划。
4.中药调理
中医认为帕金森病属“颤证”范畴，可通过益气活血、祛风除湿等方法缓解症状；选择草药如天麻、钩藤、石菖蒲等配制汤剂服用。对于存在气血不足、痰浊内扰等情况引起者具有一定的调理作用。需由经验丰富的中医师开方指导使用。
帕金森病患者应避免快速大幅度的动作变化，以免加剧肌肉僵硬和颤抖。建议采取渐进式锻炼，逐步增加难度和强度，以减轻不适反应。
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