产后病的病因病机主要包括气血不足、气滞血瘀、寒凝血瘀等。
1、气血不足
产后身体比较虚弱，且身体的抵抗力和免疫力也会有所下降，此时如果不注意自身的护理，容易出现气血不足的情况，从而引起面色发白、身体乏力、头晕、心慌等不适的症状。患者可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、猪肝、瘦肉等，也可以遵医嘱服用补气血的药物，比如阿胶补血口服液、益气维血胶囊等。
2、气滞血瘀
如果在产后经常出现烦躁、抑郁、焦虑等不良的情绪，容易导致气滞血瘀，从而出现月经不调、痛经、乳房胀痛等不适的症状。此时患者要保持良好的心情，避免出现精神压力过大的情况，同时还可以遵医嘱服用活血化瘀的药物，比如血府逐瘀丸、逍遥丸等。
3、寒凝血瘀
如果产后不注意自身的保暖，容易受到风寒的入侵，从而导致寒凝血瘀，出现怕冷、四肢发冷、月经量少等不适的症状。此时患者可以多穿衣服，也可以多吃一些温热的食物，比如小米粥、羊肉汤等，严重时还可以在医生的指导下服用温经汤、桂枝茯苓丸等药物来治疗。
除了上述比较常见的病因外，还有可能是血瘀等病因引起的，建议患者及时就医。
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