1.雌激素暴露
雌激素能够促进乳腺细胞生长和增殖,长期暴露于高水平的雌激素可能导致乳腺组织异常增长,增加患浸润性乳腺癌的风险。减少雌激素暴露可以降低风险,如使用黄体酮替代疗法、绝经前停经等方法。
2.遗传因素
家族史是乳腺癌的重要危险因素,有血缘关系的人患病可能会影响后代。对于高危人群,建议进行基因检测以评估个人风险,并采取针对性预防措施。
3.环境暴露
某些环境污染物,如双酚A,具有模拟雌激素的作用,可干扰体内激素平衡,增加罹患浸润性乳腺癌的概率。尽量避免接触已知致癌物,如通过佩戴口罩防护雾霾天气中的微粒物质。
4.肥胖
脂肪组织会分泌一些类雌激素物质,导致体内雌激素水平升高,从而影响乳腺健康。控制体重、均衡饮食并加强体育锻炼可以帮助减轻肥胖对身体的危害。
5.长期大量饮酒
酒精进入人体后会转化为乙醛,乙醛是一种致癌物质,长期大量摄入会导致DNA损伤,进而诱发癌症。戒酒是关键,需要逐渐减少直至停止饮用含酒精饮料。
定期自我检查乳房以及遵循医生建议的筛查计划也是至关重要的。针对特定风险因素,应考虑进行钼靶X线摄影术或磁共振成像扫描等影像学检查。