褪黑素通常用于治疗失眠症状，若患者对药物敏感则效果较好。
褪黑素通过与细胞表面受体结合，影响多种生理过程，如睡眠-觉醒节律、免疫应答和代谢控制等。该药物能够缩短入睡时间，提高睡眠质量，并可能延长总睡眠时间。由于个体差异，部分患者可能对药物较为敏感，从而出现较好的效果；而另一些患者可能存在耐药性，此时效果不佳。
在某些情况下，如果医生特别处方或建议，例如存在时差调整需求，那么服用两粒也是可以的。但必须严格按照医嘱执行。
需要注意的是，长期大量使用褪黑素可能导致依赖性和戒断症状，因此不宜长期连续使用。同时，对于有潜在疾病或正在接受治疗的患者，在使用前应咨询医生以确保安全。
褪黑素通过与细胞表面受体结合，影响多种生理过程，如睡眠-觉醒节律、免疫应答和代谢控制等。该药物能够缩短入睡时间，提高睡眠质量，并可能延长总睡眠时间。由于个体差异，部分患者可能对药物较为敏感，从而出现较好的效果；而另一些患者可能存在耐药性，此时效果不佳。
在某些情况下，如果医生特别处方或建议，例如存在时差调整需求，那么服用两粒也是可以的。但必须严格按照医嘱执行。
需要注意的是，长期大量使用褪黑素可能导致依赖性和戒断症状，因此不宜长期连续使用。同时，对于有潜在疾病或正在接受治疗的患者，在使用前应咨询医生以确保安全。
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