39问医生

原始点按摩的作用

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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一般情况下,原始点按摩具有促进血液循环、舒筋活络、缓解疲劳、改善睡眠质量、缓解颈椎病等作用。

1、促进血液循环

原始点按摩通常是指在人体的特定穴位上进行按摩,通过刺激穴位,促进体内的血液循环,可以起到舒筋通络的作用,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

2、舒筋活络

原始点按摩具有舒筋活络的功效,可以促进体内的血液循环,在一定程度上还可以达到缓解疲劳的效果。如果患者存在腰肌劳损、颈椎病等疾病,可能会出现局部疼痛、酸胀等症状,此时可以通过按摩原始点的方式进行缓解,有助于改善不适症状。

3、缓解疲劳

如果患者长时间处于比较疲劳的状态,可能会出现身体乏力、精神萎靡等症状,此时可以通过按摩原始点的方式,促进体内的血液循环,在一定程度上还可以缓解疲劳。

4、改善睡眠质量

如果患者存在失眠的情况,可能会出现入睡困难、睡眠时间过短等症状,此时可以通过按摩原始点的方式,促进体内的血液循环,在一定程度上还可以改善睡眠质量。

5、缓解颈椎病

颈椎病可能是长时间伏案工作,导致颈椎部位发生劳损所造成的,会使局部的肌肉发生痉挛,从而出现颈椎疼痛、头晕等症状,甚至还会伴有上述症状。此时患者可以通过按摩原始点的方式进行改善,从而促进局部的血液循环,在一定程度上还可以缓解颈椎病引起的不适症状。

除此之外,建议在日常生活中,患者要注意平时的护理,避免长时间伏案工作,也要避免进行重体力劳动,否则会加重病情,不利于身体的恢复。

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2022-03-30 浏览100
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