夜尿多可以考虑使用益智仁、桑螵蛸、龙骨、五味子、芡实等中药进行治疗。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。
1.益智仁
益智仁具有增强膀胱肌肉收缩力的作用，从而减少夜间尿液的排泄量。适用于因肾虚引起的夜尿频多症状。
2.桑螵蛸
桑螵蛸能补肾固精、缩尿止遗，主治遗尿、滑精、白浊等病症。其性温，入肾经，有收涩之效。对于肾阳不足所致的遗尿、尿频等症状有一定的缓解作用。
3.龙骨
龙骨具有镇静安神的功效，能够增加睡眠深度，减少夜间起床次数。适用于失眠导致的夜间频繁起床上厕所的情况。
4.五味子
五味子可促进体内褪黑激素的分泌，改善睡眠质量，延长深度睡眠时间。可用于改善因睡眠质量差而引起的夜间多次醒来上厕所的现象。
5.芡实
芡实归脾、肾经，具有健脾祛湿、收敛固涩的作用，有助于提高膀胱的储尿能力。对于脾肾虚弱引起的小便失禁、尿频、尿急等症状有一定的调理效果。
针对夜尿频多的症状，在服用上述中药时需注意个体差异及可能存在的禁忌证。同时，患者应保持良好的生活习惯，如睡前限制饮水量，以减少夜间排尿次数。
1.益智仁
益智仁具有增强膀胱肌肉收缩力的作用，从而减少夜间尿液的排泄量。适用于因肾虚引起的夜尿频多症状。
2.桑螵蛸
桑螵蛸能补肾固精、缩尿止遗，主治遗尿、滑精、白浊等病症。其性温，入肾经，有收涩之效。对于肾阳不足所致的遗尿、尿频等症状有一定的缓解作用。
3.龙骨
龙骨具有镇静安神的功效，能够增加睡眠深度，减少夜间起床次数。适用于失眠导致的夜间频繁起床上厕所的情况。
4.五味子
五味子可促进体内褪黑激素的分泌，改善睡眠质量，延长深度睡眠时间。可用于改善因睡眠质量差而引起的夜间多次醒来上厕所的现象。
5.芡实
芡实归脾、肾经，具有健脾祛湿、收敛固涩的作用，有助于提高膀胱的储尿能力。对于脾肾虚弱引起的小便失禁、尿频、尿急等症状有一定的调理效果。
针对夜尿频多的症状，在服用上述中药时需注意个体差异及可能存在的禁忌证。同时，患者应保持良好的生活习惯，如睡前限制饮水量，以减少夜间排尿次数。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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