通常情况下，患者在医生的指导下做一些适当的运动，比如散步、爬楼梯、蹲跳、打太极等，可以有助于药流后残余排出。
1、散步
药流后患者可以通过适当散步的方式，能够促进子宫收缩，有利于残余组织排出。
2、爬楼梯
患者在药流后可以通过爬楼梯的方式，能够促进子宫收缩，有利于残余组织排出。
3、蹲跳
患者也可以通过蹲跳的方式，能够促进子宫收缩，有利于残余组织排出。
4、打太极
患者也可以通过打太极的方式，能够促进子宫收缩，有利于残余组织排出。
5、其他
患者还可以通过跳绳、跳舞等方式，促进子宫收缩，有利于残余组织排出。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。同时，患者还要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
