长效避孕药和紧急避孕药的副作用都比较大，具体需要根据患者的体质和具体情况来进行判断。
1、长效避孕药
长效避孕药是指口服后能够在体内缓慢地释放，从而达到长效避孕的效果，服用后可能会出现月经紊乱、恶心、呕吐、头晕、乏力等副作用。如果患者体质较差，可能会导致副作用加重。
2、紧急避孕药
紧急避孕药是指在无保护性生活后72小时内服用的一种避孕药物，服用后可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等副作用。如果患者体质较好，可能不会出现副作用。如果患者体质较差，可能会导致副作用加重。
建议患者在医生指导下使用上述药物，如果出现不适症状，患者需要及时就医治疗。建议患者平时要注意保持良好的生活习惯，如果没有生育要求，可以在进行性生活时使用安全套，以免出现意外妊娠的情况。
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