月经期间适量饮用咖啡不会影响月经周期和经血量，但过量摄入可能造成负面影响。
女性在月经期间身体会发生一系列生理变化，如体内激素水平波动、免疫功能下降等。此时若过度摄入咖啡因，可能会刺激中枢神经系统，导致交感神经兴奋，进而引起心悸、胸闷等症状；还可能通过抑制5-羟色胺再摄取而增强去甲肾上腺素的作用，使血压上升，诱发头痛。此外，咖啡中的嘌呤物质进入人体后会被分解为次黄嘌呤和黄嘌呤，这两种物质经过一系列的变化可转化为尿酸，如果本身有高尿酸血症或者痛风病史，则容易诱发疾病发作。因此，建议患者不要过多地喝咖啡，以免对身体健康造成不良影响。
对于存在子宫内膜异位症或盆腔炎等妇科疾病的女性，在月经期食用咖啡可能会加剧疼痛症状。因为咖啡因具有扩张血管的作用，增加子宫收缩频率和强度，从而加重腹痛。
针对痛经等问题，建议采取均衡饮食，避免辛辣、生冷食物，保持充足睡眠，以减少月经期间不适的发生。必要时也可遵医嘱使用止痛药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
女性在月经期间身体会发生一系列生理变化，如体内激素水平波动、免疫功能下降等。此时若过度摄入咖啡因，可能会刺激中枢神经系统，导致交感神经兴奋，进而引起心悸、胸闷等症状；还可能通过抑制5-羟色胺再摄取而增强去甲肾上腺素的作用，使血压上升，诱发头痛。此外，咖啡中的嘌呤物质进入人体后会被分解为次黄嘌呤和黄嘌呤，这两种物质经过一系列的变化可转化为尿酸，如果本身有高尿酸血症或者痛风病史，则容易诱发疾病发作。因此，建议患者不要过多地喝咖啡，以免对身体健康造成不良影响。
对于存在子宫内膜异位症或盆腔炎等妇科疾病的女性，在月经期食用咖啡可能会加剧疼痛症状。因为咖啡因具有扩张血管的作用，增加子宫收缩频率和强度，从而加重腹痛。
针对痛经等问题，建议采取均衡饮食，避免辛辣、生冷食物，保持充足睡眠，以减少月经期间不适的发生。必要时也可遵医嘱使用止痛药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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