人流一般指人工流产。一般情况下，女性可以通过症状、体格检查、血常规检查、B超检查、病理检查等方式，来判断自己是否做过人工流产。
1、症状
人工流产通常是指通过药物、手术等方式终止妊娠，在进行人工流产时，通常会对子宫内膜造成一定的损伤，女性可能会出现阴道出血、腹部疼痛等不适症状，还可能会伴有腰酸、乏力等症状。如果女性在人工流产后，出现了上述不适症状，则可能是做过人工流产。
2、体格检查
体格检查通常可以观察女性的外阴、阴道、宫颈等部位是否存在异常情况，来判断女性是否做过人工流产。
3、血常规检查
血常规检查通常是对女性的血液进行化验，来判断女性是否存在白细胞升高、中性粒细胞升高、淋巴细胞升高等情况，从而判断女性是否做过人工流产。
4、B超检查
B超检查通常可以检查子宫的大小、形态、位置，以及是否出现宫腔粘连、子宫内膜炎、宫颈炎等情况，来判断女性是否做过人工流产。
5、病理检查
病理检查通常是指宫腔镜下钳取子宫内膜组织，然后进行病理检查，可以判断子宫内膜是否存在病变，从而判断女性是否做过人工流产。
建议女性在进行人工流产后，注意保持外阴清洁卫生，每天勤换内裤，以免引起感染的情况。同时，女性在饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于促进身体恢复。
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