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长痘痘发白脓包不挤会自己好吗

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长痘痘发白脓包不挤一般可以自愈。
由于该疾病是炎症性的皮肤表现，随着机体免疫系统的调节作用，局部的炎症反应会逐渐被吸收，从而达到自愈的目的。
如果患者在日常生活中经常食用辛辣刺激性食物或长期处于焦虑、紧张等不良情绪状态中，则可能会导致病情加重，不利于疾病的恢复。
对于出现白色脓疱的痘痘，应避免自行挤压以防感染扩散，可待其自然消退。同时注意保持面部清洁卫生，避免使用刺激性强的化妆品。