膀胱炎尿道炎一般可以按摩三阴交穴、关元穴、肾俞穴、命门穴、太溪穴等穴位，可以缓解症状。
1、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，是足太阴脾经、足太阴肺经、足阳明胃经的交会穴，具有健脾益血、调补肝肾、清热利湿等功效，可以用于治疗腹胀、腹泻、遗精、阳痿等症状，也可以用于改善膀胱炎尿道炎引起的尿痛、尿频等症状。
2、关元穴
关元穴位于下腹部，前正中线上，在肚脐下3寸，可以起到补益元气、通经活络、调理气血的作用，可以用于治疗腹胀、腹泻、尿频、尿急等症状，也可以用于治疗膀胱炎尿道炎引起的尿痛、腰痛等症状。
3、肾俞穴
肾俞穴在第二腰椎棘突旁开1.5寸处，具有温补元阳、益肾强腰等功效，可以用于治疗腰痛、遗精、阳痿等症状，也可以用于改善膀胱炎尿道炎引起的尿痛、腰痛等症状。
4、命门穴
位于人体腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处，有温阳益肾、壮腰健脊的功效，可以用于治疗遗精、阳痿、早泄、月经不调、腰脊强痛等症状，也可以用于治疗膀胱炎尿道炎引起的尿痛、腰痛等症状。
5、太溪穴
太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，有回阳益肾、清热祛湿的功效，可以用于治疗头痛、目眩、咽喉肿痛、耳鸣、肾虚腰痛等症状，也可以用于治疗膀胱炎尿道炎引起的尿痛、腰痛等症状。
建议患者需要在医生指导下进行按摩治疗，避免盲目自行操作，以免因操作不当引起不适症状。如果患者不适症状加重，建议患者及时就医治疗。
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