脚上长水泡时，应避免自行挑破。
脚上长水泡主要是由物理摩擦、过度运动等原因引起，使角质层下的汗腺导管受损而出现的一过性小水疱。此时皮肤屏障功能减弱，如果随意挑破，会导致细菌入侵，增加感染风险，不利于疾病的恢复。
对于没有自行破裂的小水泡，不建议患者人为刺穿，以免导致继发性感染。若水泡体积较大或伴有剧烈疼痛，则需在无菌操作下由医护人员使用消毒针头进行引流。
日常生活中要注意保持患处清洁干燥，避免接触刺激性强的物质，以减少水泡的发生。同时还要注意休息，避免剧烈运动，以减少摩擦和损伤。
脚上长水泡主要是由物理摩擦、过度运动等原因引起，使角质层下的汗腺导管受损而出现的一过性小水疱。此时皮肤屏障功能减弱，如果随意挑破，会导致细菌入侵，增加感染风险，不利于疾病的恢复。
对于没有自行破裂的小水泡，不建议患者人为刺穿，以免导致继发性感染。若水泡体积较大或伴有剧烈疼痛，则需在无菌操作下由医护人员使用消毒针头进行引流。
日常生活中要注意保持患处清洁干燥，避免接触刺激性强的物质，以减少水泡的发生。同时还要注意休息，避免剧烈运动，以减少摩擦和损伤。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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