青春期女孩掉头发可能是由内分泌失调、营养不良、压力性脱发、头皮真菌感染、铁质缺乏性贫血等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.内分泌失调
青春期体内激素水平变化较大，可能导致雄激素水平升高，影响毛发生长周期，从而出现掉发的现象。针对内分泌失调引起的脱发，可以考虑使用螺内酯、炔雌醇等药物进行调理。
2.营养不良
营养不良导致的脱发主要是由于蛋白质和维生素摄入不足，使得头发生长所需的营养物质供应不足，引起毛囊功能减退甚至萎缩，进而导致脱发。改善饮食结构，增加富含蛋白质和维生素的食物如鸡蛋、牛奶、豆类以及新鲜蔬菜水果，是解决此类脱发的有效手段。
3.压力性脱发
压力性脱发通常是因为长期的心理压力或情绪波动导致神经递质失衡，影响了毛囊的生长周期，使生长期毛囊缩短，进入休止期的毛囊比例增加，从而引起脱发。放松心情，减轻压力，保证充足的睡眠时间，有助于缓解压力性脱发的症状。必要时可遵医嘱服用养血生发胶囊、固肾生发丸等药物进行治疗。
4.头皮真菌感染
头皮真菌感染会导致炎症反应，刺激毛囊，使其提前进入休止期，引起脱发。抗真菌洗剂可用于治疗头皮真菌感染，例如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。
5.铁质缺乏性贫血
铁质缺乏性贫血患者体内的铁元素不足以满足红细胞合成的需求，导致红细胞数量减少，携氧能力下降，头皮毛细血管供氧不足，毛发生长受到影响，出现脱发的情况。补充铁剂是纠正缺铁性贫血的主要治疗方法，口服补铁制剂如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等能够提高血红蛋白浓度，改善贫血状况，促进毛发生长。
建议关注自身的精神状态，保持良好的生活习惯，合理膳食，避免过度节食减肥，以减少脱发的发生。若脱发持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下完善甲状腺功能测定、血常规、微量元素检测等相关检查，以便针对性处理。
1.内分泌失调
青春期体内激素水平变化较大，可能导致雄激素水平升高，影响毛发生长周期，从而出现掉发的现象。针对内分泌失调引起的脱发，可以考虑使用螺内酯、炔雌醇等药物进行调理。
2.营养不良
营养不良导致的脱发主要是由于蛋白质和维生素摄入不足，使得头发生长所需的营养物质供应不足，引起毛囊功能减退甚至萎缩，进而导致脱发。改善饮食结构，增加富含蛋白质和维生素的食物如鸡蛋、牛奶、豆类以及新鲜蔬菜水果，是解决此类脱发的有效手段。
3.压力性脱发
压力性脱发通常是因为长期的心理压力或情绪波动导致神经递质失衡，影响了毛囊的生长周期，使生长期毛囊缩短，进入休止期的毛囊比例增加，从而引起脱发。放松心情，减轻压力，保证充足的睡眠时间，有助于缓解压力性脱发的症状。必要时可遵医嘱服用养血生发胶囊、固肾生发丸等药物进行治疗。
4.头皮真菌感染
头皮真菌感染会导致炎症反应，刺激毛囊，使其提前进入休止期，引起脱发。抗真菌洗剂可用于治疗头皮真菌感染，例如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。
5.铁质缺乏性贫血
铁质缺乏性贫血患者体内的铁元素不足以满足红细胞合成的需求，导致红细胞数量减少，携氧能力下降，头皮毛细血管供氧不足，毛发生长受到影响，出现脱发的情况。补充铁剂是纠正缺铁性贫血的主要治疗方法，口服补铁制剂如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等能够提高血红蛋白浓度，改善贫血状况，促进毛发生长。
建议关注自身的精神状态，保持良好的生活习惯，合理膳食，避免过度节食减肥，以减少脱发的发生。若脱发持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下完善甲状腺功能测定、血常规、微量元素检测等相关检查，以便针对性处理。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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