一运动就长荨麻疹可能是运动诱发荨麻疹、热性荨麻疹、胆碱能性荨麻疹、接触性荨麻疹、遗传性血管性水肿等疾病的表现。这些疾病都与身体对运动的反应异常有关，建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.运动诱发荨麻疹
运动诱发荨麻疹是由于身体对运动时产生的热量产生过敏反应，导致肥大细胞释放组胺等炎症介质，引起皮肤瘙痒和红斑。患者可遵医嘱使用抗组胺药物进行止痒治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。
2.热性荨麻疹
热性荨麻疹通常由高温环境导致机体免疫系统过度反应，出现局部微血管扩张和渗透性增加，从而引起荨麻疹的症状。针对这种情况，建议患者避免处于高温环境中，同时注意保持室内通风良好。若症状持续不缓解，则需要及时就医，在医生指导下服用抗组胺药进行治疗，如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等。
3.胆碱能性荨麻疹
胆碱能性荨麻疹是由体温升高或情绪紧张等因素导致体内乙酰胆碱浓度增高而引起的皮肤变态反应。患者可以遵照医生的指导使用具有止痒作用的外用药膏来改善不适症状，比如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。
4.接触性荨麻疹
接触性荨麻疹是当皮肤或黏膜直接接触某些物质后数分钟至数小时内发生的局限性水肿反应，可能是因为患者属于易感人群且存在个体差异。患者可在医生指导下口服抗组胺类药物进行止痒治疗，如盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等。
5.遗传性血管性水肿
遗传性血管性水肿是一种常染色体显性遗传病，由于C1酯酶抑制剂基因突变导致其活性降低或缺乏，无法有效控制补体系统的活化，导致肿胀的发生。对于遗传性血管性水肿的急性发作期，患者可以在医生指导下注射血小板源生长因子受体抑制剂进行缓解，如阿伐曲泊帕钙片、艾曲波帕醋酸酯片等。
针对运动诱发荨麻疹，患者应避免在炎热天气下度运动，以减少症状发生。必要时，可进行过敏原测试，以确定是否存在特定食物或环境因素导致荨麻疹。
1.运动诱发荨麻疹
运动诱发荨麻疹是由于身体对运动时产生的热量产生过敏反应，导致肥大细胞释放组胺等炎症介质，引起皮肤瘙痒和红斑。患者可遵医嘱使用抗组胺药物进行止痒治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。
2.热性荨麻疹
热性荨麻疹通常由高温环境导致机体免疫系统过度反应，出现局部微血管扩张和渗透性增加，从而引起荨麻疹的症状。针对这种情况，建议患者避免处于高温环境中，同时注意保持室内通风良好。若症状持续不缓解，则需要及时就医，在医生指导下服用抗组胺药进行治疗，如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等。
3.胆碱能性荨麻疹
胆碱能性荨麻疹是由体温升高或情绪紧张等因素导致体内乙酰胆碱浓度增高而引起的皮肤变态反应。患者可以遵照医生的指导使用具有止痒作用的外用药膏来改善不适症状，比如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。
4.接触性荨麻疹
接触性荨麻疹是当皮肤或黏膜直接接触某些物质后数分钟至数小时内发生的局限性水肿反应，可能是因为患者属于易感人群且存在个体差异。患者可在医生指导下口服抗组胺类药物进行止痒治疗，如盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等。
5.遗传性血管性水肿
遗传性血管性水肿是一种常染色体显性遗传病，由于C1酯酶抑制剂基因突变导致其活性降低或缺乏，无法有效控制补体系统的活化，导致肿胀的发生。对于遗传性血管性水肿的急性发作期，患者可以在医生指导下注射血小板源生长因子受体抑制剂进行缓解，如阿伐曲泊帕钙片、艾曲波帕醋酸酯片等。
针对运动诱发荨麻疹，患者应避免在炎热天气下度运动，以减少症状发生。必要时，可进行过敏原测试，以确定是否存在特定食物或环境因素导致荨麻疹。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
荨麻疹丸
盐酸左西替利嗪片
达那唑胶囊
