生理性厌恶可能由遗传易感性、激素水平变化、妊娠反应、压力与情绪障碍、药物副作用等引起，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传易感性
由于家族中存在对特定物质或行为产生生理排斥的人群，个体可能通过基因遗传获得对此类现象的敏感度。针对此类情况，可以考虑进行基因检测，以评估个体对某些食物、环境因素或其他刺激物的敏感程度。
2.激素水平变化
激素水平的变化可能导致身体对某些食物或气味产生不适反应，进而出现厌食等症状。对于这种情况，可以通过调节饮食结构和生活方式来缓解症状，如减少摄入辛辣、油腻等刺激性食物，保持规律作息等。
3.妊娠反应
怀孕期间，体内激素水平发生变化，导致恶心呕吐等妊娠反应的发生，从而引起食欲不振。建议孕妇遵循医生指导，采取少量多餐的方式进食，并可适当补充维生素B6片、叶酸片等营养素。
4.压力与情绪障碍
长期的心理压力或情绪波动可能会干扰胃肠功能，使人感到焦虑不安并出现厌食的症状。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变不良思维模式，减轻压力，改善症状。例如，渐进式肌肉松弛法是一种放松技巧，有助于缓解紧张情绪。
5.药物副作用
某些药物可能会扰乱胃肠道正常工作，影响食欲和消化吸收能力，从而导致厌食症。如果发现是药物引起的厌食，应咨询医生是否需要更换其他替代药品。例如，抗抑郁药盐酸氯米帕明片、舍曲林片等均有可能会引起厌食的副作用。
关注自身心理状态变化，必要时寻求心理咨询师的帮助。定期体检，包括血液生化检查和内分泌检查，以监测身体健康状况。
1.遗传易感性
由于家族中存在对特定物质或行为产生生理排斥的人群，个体可能通过基因遗传获得对此类现象的敏感度。针对此类情况，可以考虑进行基因检测，以评估个体对某些食物、环境因素或其他刺激物的敏感程度。
2.激素水平变化
激素水平的变化可能导致身体对某些食物或气味产生不适反应，进而出现厌食等症状。对于这种情况，可以通过调节饮食结构和生活方式来缓解症状，如减少摄入辛辣、油腻等刺激性食物，保持规律作息等。
3.妊娠反应
怀孕期间，体内激素水平发生变化，导致恶心呕吐等妊娠反应的发生，从而引起食欲不振。建议孕妇遵循医生指导，采取少量多餐的方式进食，并可适当补充维生素B6片、叶酸片等营养素。
4.压力与情绪障碍
长期的心理压力或情绪波动可能会干扰胃肠功能，使人感到焦虑不安并出现厌食的症状。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变不良思维模式，减轻压力，改善症状。例如，渐进式肌肉松弛法是一种放松技巧，有助于缓解紧张情绪。
5.药物副作用
某些药物可能会扰乱胃肠道正常工作，影响食欲和消化吸收能力，从而导致厌食症。如果发现是药物引起的厌食，应咨询医生是否需要更换其他替代药品。例如，抗抑郁药盐酸氯米帕明片、舍曲林片等均有可能会引起厌食的副作用。
关注自身心理状态变化，必要时寻求心理咨询师的帮助。定期体检，包括血液生化检查和内分泌检查，以监测身体健康状况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
碳酸钙D3片(Ⅱ)
复合维生素片
铝碳酸镁片
