脂溢性脱发可以通过生活方式调整、头皮护理、药物治疗等方法进行控油。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、规律作息等方式减轻压力，从而减少皮脂分泌。适用于轻度脂溢性脱发患者，可作为辅助治疗手段。
2.头皮护理
使用含有锌、硫磺等成分的洗发水清洁头皮，并定期做头皮按摩以促进血液循环。适合所有类型的脂溢性脱发患者，旨在控制油脂分泌。
3.药物治疗
口服维生素B6可以调节皮脂腺功能，减少头发生长周期缩短；局部应用米诺地尔能够刺激毛囊生长。上述两种情况都属于雄激素性脱发范畴。前者适合各型患者，后者主要针对男性患者。
脂溢性脱发患者在日常生活中还要注意保持心情愉悦，以免情绪波动导致内分泌失调而加重脱发症状。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、规律作息等方式减轻压力，从而减少皮脂分泌。适用于轻度脂溢性脱发患者，可作为辅助治疗手段。
2.头皮护理
使用含有锌、硫磺等成分的洗发水清洁头皮，并定期做头皮按摩以促进血液循环。适合所有类型的脂溢性脱发患者，旨在控制油脂分泌。
3.药物治疗
口服维生素B6可以调节皮脂腺功能，减少头发生长周期缩短；局部应用米诺地尔能够刺激毛囊生长。上述两种情况都属于雄激素性脱发范畴。前者适合各型患者，后者主要针对男性患者。
脂溢性脱发患者在日常生活中还要注意保持心情愉悦，以免情绪波动导致内分泌失调而加重脱发症状。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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