判断是脂溢性脱发还是肾虚型脱发，可以从发病原因、发病年龄、伴随症状、治疗方法、预后等方面来进行判断。
1、发病原因
脂溢性脱发一般都是在青春期后发病，男性比女性更容易患病。肾虚型脱发一般都是在年龄比较大的人身上比较多见。
2、发病年龄
脂溢性脱发通常在20岁左右开始发病，也有部分患者会在40岁左右开始发病，但也有部分患者会在55岁以上才开始发病。而肾虚型脱发则多数是在40岁之前就开始发病，也有部分患者是在年龄比较大的人身上才开始发病。
3、伴随症状
脂溢性脱发通常会伴随头皮油脂分泌增多、头屑增多、头皮瘙痒等症状，而肾虚型脱发通常会伴随腰膝酸软、四肢冰凉、身体乏力等症状。
4、治疗方法
脂溢性脱发可以在医生的指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物治疗，也可以遵医嘱外用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物治疗。而肾虚型脱发可以遵医嘱服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式缓解。
5、预后
脂溢性脱发如果能够在早期进行规范治疗，一般预后比较好。而肾虚型脱发如果不及时治疗，可能会导致病情加重，预后比较差。
不管是哪种脱发，患者在日常生活中都要注意头皮的清洁和护理，避免使用刺激性的洗发水，饮食上避免吃辛辣刺激和油腻的食物，保证充足的睡眠，避免熬夜。如果脱发的症状严重，建议患者及时到正规医院就医，遵医嘱进行治疗。
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