不要过油。平常饮食提议油腻易消化的营养饮食,多按时补充优质蛋白,多吃新鲜水果和菌类。平时饮食建议清淡易消化的营养饮食,多补充优质蛋白,多吃新鲜水果和蔬菜。平常饮食提议油腻易消化的营养饮食,多按时补充优质蛋白,多吃新鲜水果和菌类。观察显示,假如油、植物蛋白的摄取量添加,大大肠癌、乳腺癌、前列腺癌、胰腺癌的病发率就会升高。高温煎炸食品会发生苯并芘、杂环胺类化合物和丙烯酰胺,与妇女肺腺癌大概相应,因此水煮及微波炉蒸则不发生。平时饮食建议清淡易消化的营养饮食,多补充优质蛋白,多吃新鲜水果和蔬菜。平时饮食建议清淡易消化的营养饮食,多补充优质蛋白,多吃新鲜水果和蔬菜。