乳腺炎在家可采取热敷治疗、中药外敷、抗生素治疗、乳房按摩等治疗措施。
1.热敷治疗
通过促进局部血液循环来缓解炎症。适用于急性期乳腺炎，可使肿块变软、化脓排出。
2.中药外敷
使用具有清热解毒功效的中草药如金银花等加水煎煮后外敷于患处，可以起到一定的消炎止痛效果。对于乳腺炎的辅助治疗有一定的帮助作用。但需注意个体差异及可能存在的过敏反应。
3.抗生素治疗
在医生指导下口服或静脉注射广谱抗生素如青霉素类或头孢菌素以控制感染。主要针对细菌性乳腺炎，能有效杀灭致病菌。长期服用需监测肝肾功能。
4.乳房按摩
轻柔地按摩受影响区域有助于促进淋巴液流动和减轻水肿。适合慢性期乳腺炎患者，可作为传统疗法的补充。开始前应咨询专业人员以防误伤。
需要注意的是，在家自行处理乳腺炎时，若病情没有得到改善或者加重，则应及时就医，以免延误病情。同时，建议患者平时要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
1.热敷治疗
通过促进局部血液循环来缓解炎症。适用于急性期乳腺炎，可使肿块变软、化脓排出。
2.中药外敷
使用具有清热解毒功效的中草药如金银花等加水煎煮后外敷于患处，可以起到一定的消炎止痛效果。对于乳腺炎的辅助治疗有一定的帮助作用。但需注意个体差异及可能存在的过敏反应。
3.抗生素治疗
在医生指导下口服或静脉注射广谱抗生素如青霉素类或头孢菌素以控制感染。主要针对细菌性乳腺炎，能有效杀灭致病菌。长期服用需监测肝肾功能。
4.乳房按摩
轻柔地按摩受影响区域有助于促进淋巴液流动和减轻水肿。适合慢性期乳腺炎患者，可作为传统疗法的补充。开始前应咨询专业人员以防误伤。
需要注意的是，在家自行处理乳腺炎时，若病情没有得到改善或者加重，则应及时就医，以免延误病情。同时，建议患者平时要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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