药流一般指药物流产。药物流产后有残留物，做什么运动也不可以促进其排出，但是患者可以通过适当运动，如散步、慢跑、打太极拳、瑜伽等方式，辅助残留物排出。
1、散步
散步能够促进血液循环，还可以促进子宫收缩，有利于残留物的排出。因此，患者可以适当进行散步，但要避免剧烈运动。
2、慢跑
慢跑可以促进身体的血液循环，还可以增强自身的免疫力，在一定程度上也可以促进残留物的排出。但患者要注意慢跑的时间，避免长时间跑步，以免给身体带来损伤。
3、打太极拳
打太极拳可以促进气血运行，有利于残留物的排出，也可以缓解药物流产后出现的腹痛等不适症状。
4、瑜伽
瑜伽可以促进身体的血液循环，还可以达到松弛肌肉的目的，在一定程度上也可以促进残留物的排出。但患者要注意在进行瑜伽运动时，要避免动作幅度过大，以免导致肌肉拉伤，不利于身体的恢复。
5、其他运动
除上述运动外，患者还可以通过跳绳、爬山、游泳等运动，促进残留物排出。
日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，也可以多吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进残留物的排出。
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