过量食用盐可能导致脱发。
高盐饮食可能导致身体水分滞留，影响头皮血液循环，进而影响毛囊健康；同时，高盐饮食可能导致皮脂腺分泌增加，导致头皮出油增多，加重脱发。
除了过量摄入外，遗传因素、荷尔蒙变化、营养不良等都可能引起脱发。
为了预防脱发，建议保持均衡饮食，避免过度摄入钠，并注意头发护理。
高盐饮食可能导致身体水分滞留，影响头皮血液循环，进而影响毛囊健康；同时，高盐饮食可能导致皮脂腺分泌增加，导致头皮出油增多，加重脱发。
除了过量摄入外，遗传因素、荷尔蒙变化、营养不良等都可能引起脱发。
为了预防脱发，建议保持均衡饮食，避免过度摄入钠，并注意头发护理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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