39问医生

退黑色素减少吃什么药?

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退黑色素减少通常指皮肤黑色素生成不足，可能与年龄、日晒或营养状况有关，目前并无专门“补黑色素”的口服药，不建议自行用药。日常可关注均衡饮食，适量摄入富含酪氨酸的食物如豆制品、坚果，并做好防晒。若皮肤出现明显色素脱失斑块，需就医排查原因，由医生评估是否需要干预。保持规律作息和良好心态也有助于皮肤健康。