经常用脑可能会减少老年痴呆症的概率。
经常用脑能够提高大脑的认知功能和信息处理能力，从而增强大脑的适应性和抗衰老能力，降低患老年痴呆症的风险。
频繁的压力或情绪应激下过度用脑可能导致神经系统的疲劳和损伤，增加认知障碍风险。
因此，在日常生活中，适度用脑的同时也要注意休息与放松，保证充足的睡眠时间以支持大脑健康。
经常用脑能够提高大脑的认知功能和信息处理能力，从而增强大脑的适应性和抗衰老能力，降低患老年痴呆症的风险。
频繁的压力或情绪应激下过度用脑可能导致神经系统的疲劳和损伤，增加认知障碍风险。
因此，在日常生活中，适度用脑的同时也要注意休息与放松，保证充足的睡眠时间以支持大脑健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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