23岁腰椎间盘突出可采用一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式治疗。
1、一般治疗
如果腰椎间盘突出的情况不严重，没有明显不适症状，患者可以通过卧床休息来缓解，同时也要注意腰部保暖，避免着凉。
2、药物治疗
如果患者腰椎间盘突出后出现腰部疼痛的症状，可在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物来缓解不适症状，也可以通过局部热敷的方式来促进血液循环，缓解疼痛症状。
3、物理治疗
如果患者腰椎间盘突出后有压迫的症状，可在医生的指导下通过红外线照射、中频理疗等物理治疗的方式来缓解不适症状。
除上述措施外，患者也可采用牵引疗法、磁疗等方式进行治疗。如果患者不适的症状较为严重，则需要及时到医院，在医生的指导下进行针对性的治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时也要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物。
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