盆底肌修复3年了一般是有效的。
盆底肌修复主要用于加强盆底肌肉，改善尿失禁、子宫脱垂等不适症状，一般需要持续进行一段时间的针对性锻炼才能见效。3年的修复时间足够巩固疗效，维持盆底肌肉的稳定性。但是，对于存在尿失禁等问题的人群，即使进行了3年的盆底肌修复，仍需定期复查以监测病情变化。
如果患者在术后发现阴道口膨出或漏尿等症状加重，则可能表明手术效果不佳或者复发。这通常是因为手术过程中未完全修复受损组织或术后康复不当导致的。
建议定期进行盆底肌功能评估和体格检查，以及适当的运动锻炼，如凯格尔运动，以维护盆底肌肉健康。对于有尿失禁困扰者，可考虑使用盆底肌肉训练器或咨询专业物理治疗师的意见。
盆底肌修复主要用于加强盆底肌肉，改善尿失禁、子宫脱垂等不适症状，一般需要持续进行一段时间的针对性锻炼才能见效。3年的修复时间足够巩固疗效，维持盆底肌肉的稳定性。但是，对于存在尿失禁等问题的人群，即使进行了3年的盆底肌修复，仍需定期复查以监测病情变化。
如果患者在术后发现阴道口膨出或漏尿等症状加重，则可能表明手术效果不佳或者复发。这通常是因为手术过程中未完全修复受损组织或术后康复不当导致的。
建议定期进行盆底肌功能评估和体格检查，以及适当的运动锻炼，如凯格尔运动，以维护盆底肌肉健康。对于有尿失禁困扰者，可考虑使用盆底肌肉训练器或咨询专业物理治疗师的意见。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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