39问医生

泡脚水要烧开水然后冷凉了再泡脚吗

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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泡脚水一般不需要提前煮沸后放凉再泡脚。
泡脚通常是指利用一盆热水对双脚进行浸泡的一种方式,具有促进血液循环、缓解身体疲劳的功效。在临床上,并没有明确的规定泡脚水需要提前煮沸后放凉再泡脚,因为此时的水温已经比较合适,如果再次加热可能会导致水温过高而损伤皮肤黏膜。
对于患有糖尿病足的人群,由于其下肢血管病变可能导致皮肤感觉减退或丧失,此时应调整为40℃左右的温度泡脚,以免烫伤。
选择合适的水温进行泡脚有利于身体健康,但应注意避免时间过长引起皮肤干燥。另外,在泡脚时还可以加入适量的盐、生姜等物质,以起到一定的保健作用。
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2024-02-28 浏览100
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