膀胱脱垂轻度症状下，经过盆底肌修复，有可能自行恢复正常。
轻度膀胱脱垂时，由于脱垂程度较轻，未引起严重并发症，及时进行盆底肌修复可有效改善症状，促进膀胱回缩至正常位置。
重度膀胱脱垂或伴有尿失禁、排尿困难等情况时，单纯依靠盆底肌修复可能效果有限，需结合手术治疗。
针对膀胱脱垂，建议定期进行盆底肌肉锻炼，并避免增加腹压的动作，以减少症状加重风险。
轻度膀胱脱垂时，由于脱垂程度较轻，未引起严重并发症，及时进行盆底肌修复可有效改善症状，促进膀胱回缩至正常位置。
重度膀胱脱垂或伴有尿失禁、排尿困难等情况时，单纯依靠盆底肌修复可能效果有限，需结合手术治疗。
针对膀胱脱垂，建议定期进行盆底肌肉锻炼，并避免增加腹压的动作，以减少症状加重风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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