高血压患者是可以进食鹅肉的。
一般适合于正常人食用的合理饮食范围之内的肉类,都适合于高血压病人。鹅肉、鸡肉、鸭肉,这些禽类肉以及鱼肉等都属于白肉,含有饱和脂肪酸比较少,所以特别适合于高血压患者以及患有心脑血管病的患者。高血压患者尽量避免食用含有饱和脂肪酸高的食物,这些食物包括红肉类,如牛肉、羊肉、猪肉等,以及动物的脂肪、内脏、皮、骨髓油、脑等,还有蟹黄、鱼子、奶油等,这些食物要避免或者严格限制量,因为这些食物对血脂影响比较大,引起胆固醇升高,促进动脉粥样硬化性心血管疾病的发展,对高血压病人更加不利。所以高血压病人在饮食上尽量以白肉代替红肉。高血压是一种动脉血压升高的慢性疾病,可伴有心、脑、肾和其他器官的功能性或器质性损害。高血压分为原发性高血压和继发性高血压。大约90%-95%的病例为原发性高血压。高血压是中风、心肌梗死、心力衰竭、动脉瘤,如主动脉瘤和外周动脉疾病等严重疾病的主要危险因素之一。也是慢性肾病的原因之一。即使动脉血压轻微升高也会缩短预期寿命。改变饮食和生活方式可以改善血压,降低相关健康风险。
在预防日常生活中,首先应该排除遗传性高血压。如果是遗传性的,应该及时检查和治疗。第二是日常生活。试图消除这些导致高血压的原因。高血压最常见的原因是肥胖、缺乏锻炼、摄入大量盐,然后是精神压力、吸烟、饮酒、睡眠不足或夜间失眠。这些情绪波动总是会导致高血压。
一般适合于正常人食用的合理饮食范围之内的肉类,都适合于高血压病人。鹅肉、鸡肉、鸭肉,这些禽类肉以及鱼肉等都属于白肉,含有饱和脂肪酸比较少,所以特别适合于高血压患者以及患有心脑血管病的患者。高血压患者尽量避免食用含有饱和脂肪酸高的食物,这些食物包括红肉类,如牛肉、羊肉、猪肉等,以及动物的脂肪、内脏、皮、骨髓油、脑等,还有蟹黄、鱼子、奶油等,这些食物要避免或者严格限制量,因为这些食物对血脂影响比较大,引起胆固醇升高,促进动脉粥样硬化性心血管疾病的发展,对高血压病人更加不利。所以高血压病人在饮食上尽量以白肉代替红肉。高血压是一种动脉血压升高的慢性疾病,可伴有心、脑、肾和其他器官的功能性或器质性损害。高血压分为原发性高血压和继发性高血压。大约90%-95%的病例为原发性高血压。高血压是中风、心肌梗死、心力衰竭、动脉瘤,如主动脉瘤和外周动脉疾病等严重疾病的主要危险因素之一。也是慢性肾病的原因之一。即使动脉血压轻微升高也会缩短预期寿命。改变饮食和生活方式可以改善血压,降低相关健康风险。
在预防日常生活中,首先应该排除遗传性高血压。如果是遗传性的,应该及时检查和治疗。第二是日常生活。试图消除这些导致高血压的原因。高血压最常见的原因是肥胖、缺乏锻炼、摄入大量盐,然后是精神压力、吸烟、饮酒、睡眠不足或夜间失眠。这些情绪波动总是会导致高血压。