个人流指的是自慰。做个人流一般需要15~30分钟,具体时间因人而异。
自慰是一种通过非性生活的方式,满足性需求的一种方式。适度的自慰不会对身体造成伤害,还可以释放压力,缓解紧张、焦虑的情绪。如果过度自慰,可能会导致身体乏力、注意力不集中、生殖器官不适等症状,还可能会导致性功能障碍,影响以后的正常性生活。如果个人的身体素质比较好,而且注意力不集中的情况比较轻微,一般需要15分钟左右就可以完成。但如果个人身体比较虚弱,而且注意力不集中的情况比较严重,可能需要30分钟左右才可以完成。
建议患者在日常生活中,要注意个人卫生,勤换洗内裤,避免不洁的性生活。同时也要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,有利于身体的健康。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。